白蘿蔔的功效與作用

    中醫認爲白蘿蔔味辛甘，性涼，入肺胃經，爲食療佳品，那麽白蘿蔔的功效與作用有哪些？白蘿蔔食療方可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之爲“蔬中最有利者”。
白蘿蔔可治療消化道疾病。

     食積腹脹，消化不良，胃納欠佳，可以生搗汁飲用;惡心嘔吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎細細嚼咽;便秘，可以煮食;口腔潰瘍，可以搗汁漱口。

白蘿蔔對呼吸系統的作用

咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與姜汁同服;鼻出血，可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻;咯血，與羊肉、鲫魚同煮熟食;預防感冒，可煮食。


白蘿蔔對泌尿系統的功效

各種泌尿系結石，排尿不暢，可用之切片蜜炙口服;各種浮腫，可用蘿蔔與浮小麥煎湯服用。



白蘿蔔的其他功效：

美容，可煮食;腳氣病，煎湯外洗;解毒，解酒或煤氣中毒，可用之，或葉煎湯飲汁;通利關節，可煮用。

知道了白蘿蔔的功效與作用有這麽多，但是小編要提醒大家的是，白蘿蔔不適合脾胃虛弱者，如大便稀者，應減少使用，還有值得注意的是在服用參類滋補藥時忌食本品，以免影響療效。

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母親上帝是我的避難之所

我的避難所

  上帝是上帝百姓的避難所。這末後時代的避難所是這時代的救主安商洪上帝和母親上帝。

詩篇 91：1-16住在至高者隱密處的，必住在全能者的蔭下。
我要論到耶和華說，他是我的避難所，是我的山寨，是我的神，是我所倚靠的。他必救你脫離捕鳥人的網羅，和毒害的瘟疫。

他必用自己的翎毛遮蔽你。你要投靠在他的翅膀底下。他的誠實，是大小的盾牌。
你必不怕黑夜的驚駭，或是白日飛的箭。
也不怕黑夜行的瘟疫，或是午間滅人的毒病。

雖有千人仆倒在你旁邊，萬人仆倒在你右邊，這災卻不得臨近你。
你惟親眼觀看，見惡人遭報。
耶和華是我的避難所。你已將至高者當你的居所。
禍患必不臨到你，災害也不挨近你的帳棚。


因他要爲你吩咐他的使者，在你行的一切道路上保護你。
他們要用手托著你，免得你的腳碰在石頭上。
你要踹在獅子和虺蛇的身上，踐踏少壯獅子和大蛇。
神說，因爲他專心愛我，我就搭救他。因爲他知道我的名，我要把他安置在高處。
他若求告我，我就應允他。他在急難中，我要與他同在。我要搭救他，使他尊貴。
我要使他足享長壽，將我的救恩顯明給他。


以賽亞書 41:10-14你不要害怕，因爲我與你同在。不要驚惶，因爲我是你的神。我必堅固你，我必幫助你，我必用我公義的右手扶持你。凡向你發怒的，必都抱愧蒙羞。與你相爭的，必如無有，並要滅亡。與你爭競的，你要找他們也找不著。與你爭戰的，必如無有，成爲虛無。因爲我耶和華你的神，必攙扶你的右手，對你說，不要害怕，我必幫助你。


     在安商洪上帝和母親上帝裏的上帝的子女們，還有什麽可怕的呢？要知道自己所得的祝福，要會珍惜，領悟我們賜福給我們的安商洪上帝和母親上帝。創造天地萬物的上帝是我們的父親母親多麽自豪多麽幸福啊！感謝父親安商洪上帝和母親上帝的救恩！

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香蕉的功效

1.香蕉在人體內能幫助大腦制造一種化學成分——血清素，這種物質能刺激神經系統，給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的信號，甚至還有鎮痛的效應。因此，香蕉又被稱爲“快樂食品”。美國醫學專家研究發現，常吃香蕉可防止高血壓，因爲香蕉可提供較多的能降低血壓的鉀離子，有抵制鈉離子升壓及損壞血管的作用。他們還認爲，人如缺乏鉀元素，就會發生頭暈、全身無力和心率失常。又因香蕉中含有多種營養物質，而含鈉量低，且不含膽固醇，食後既能供給人體各種營養素，又不會使人發胖。因此，常食香蕉不僅有益于大腦，預防神經疲勞，還有潤肺止咳、防止便秘的作用。


2.在繁忙的生活中，利用健康食品、或補充劑，來補充飲食不均衡的人，越來越多了。而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，因此從香蕉可以很容易地攝取各式各樣的營養素。其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣;而鎂則具有消除疲勞的效果。


3.由於香蕉的消化、吸收相當良好，因此從小孩到老年人，都能安心地食用，並補給均衡的營養。最近不吃早餐的人越來越多，而一天的活力來源，又是早餐，因此具有立即性、且能長時間保持能量的香蕉，便成爲最適合當早餐的食品了。此外，因爲香蕉是低卡路裏的食品，就算是正在減肥的人，也能毫不擔心的盡情食用。