2016年2月25日星期四

那些蔬菜水果不能同食的幾大禁忌?

黃瓜忌花生,食則傷身。 梨子忌開水,食則瀉肚 紅棗忌蔥,食則傷五髒.
香蕉忌馬鈴薯,食則生面斑. 綠豆忌榧子,食則死亡無解 大蒜+大蔥 同食會傷胃。




豆腐+小蔥 豆腐含鈣,小蔥中含一定量草酸,二者共食,結合成草酸鈣,不易吸收.
菠菜+黃瓜 維生素C豐富的食品搭配合吃.
就會把維生素C破壞盡.黃瓜+芹菜 同食會減少營養成分的吸收。

花生+黃瓜 同食會傷身,可以用地漿水解毒.也可以吃霍香丸。
蘿蔔+木耳 同食會得皮炎。 西紅柿+地瓜 同食會得結石病,嘔吐、腹痛、腹瀉。

柿子+土豆 吃土豆,胃裏會産生鹽酸,柿子在胃酸的作用下沈澱,難消化不易排出。
西紅柿+黃瓜 黃瓜中含有維生索C分解酶,同食可使西紅柿中的維生素C遭到破壞。
水果+蘿蔔 同食容易患甲狀腺腫。

胡蘿蔔+白蘿蔔 胡蘿蔔含的抗壞血酸酶破壞白蘿蔔的維生素C,使營養價值降低 。
梨與開水相克:吃梨喝開水,必致腹瀉。 蘿蔔與橘子相克:誘發或導致甲狀腺腫。
蘿蔔與何首烏相克:性寒滑。

辣椒與胡蘿蔔相克:辣椒中的維生素C會被胡蘿蔔中的分解酶破壞。
辣椒與南瓜相克:辣椒中的維生素C會被南瓜中的分解酶破壞。

6 則留言:

  1. 原來我平時常在家裏豆腐放小蔥不易吸收。

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  2. 日常生活中要注意相克的食物來更加補充營養。

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  3. 這些蔬菜都是我們在日常生活中不可疏忽的常識。

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  4. 好的食品如符合搭配反對身體不易~

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  5. 消化不好的人要忌用柿子和土豆因對對消化不易。

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  6. 我的胃不好,原來同時吃對胃不好的食品也不少。

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